ジャイロキネシス

　ジャイロキネシス

　　　
　　一週間に一回、午前１０時から１１時半まで６回。

　　トレーナーの中川さんに、みっちり教えてもらった。

　　柔軟な身体に、なることはできなかった。

　　でも、自分の身体と「会話」できることを知った。

　　なんといままで、自分の身体をいじめてきたのだろう。

　　トレーナ―の奏でる話は、心にすっと溶け込んだ。

　　可動域を狭めない、動ける範囲を自分で確かめて。

　　動こうとする、ごく当たり前のこと。

　　”すべて”神様が、与えてくださったもの。

　　原形は、猫みたい。

　　太った猫でもないし、犬でもない。

　　逆さに落ちて、宙返りする猫を想像する。

　　トレーナーを受けている間、イメージ作りは欠かせなかった。

　　トレーナの身体で表わされること、放たれる言葉とかみ合わせる。

　　最後の授業で、

　　「足るを知る」「肥満」に言及されるのかと、

　　予想をしたが、そこまで至らなかった。

　　ジャイロキネシスの方向性を考えてみる。

　　ダイエットを考えるか。

　　アンチエイジングをめざすか。

　　若々しさを求めて、女性をターゲットにするか。

　　
　　男性は、私一人だけだった。

　　飽食と、明らかに対比させる運動だと思う。

　　自分の身体と、対話する。

　　無理をしない、痛いと感じることはしない。

　　人のやっている行為は、矛盾だらけ、それが面白い。

　　金を蓄えると、肥満に近づく。