ジャイロキネシス 一週間に一回、午前10時から11時半まで6回。 トレーナーの中川さんに、みっちり教えてもらった。 柔軟な身体に、なることはできなかった。 でも、自分の身体と「会話」できることを知った。 なんといままで、自分の身体をいじめてきた…
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