旅に出かけて 旅先をフル回転で、散策ができた。 それが、最高の答。 連日エクササイズができると限らず、出歩かない日がある。 それが、言ってみれば難。 部屋にこもって、何かしなければならない時。 運動を続けて、こなすことができない時。 からだを動か…